Holdplan
Mandag:
17.00-18.00: Puls og Styrke med Helene
18.00-19.00: Spinning med Scott
20.00-21.00: X-Fit ved Rasmus (Hallen
20.30-21.30: Yoga ved Birthe
20.15-21.15: Crossgym for begyndere
m. Rasmus
Tirsdag:
Onsdag:
17.30-18.30: Spinning
m. Alan
18.45-19.45: Bokwa
m. Lene
20.30-21.30: X-Fit
m. Rasmus (I hallen)
Torsdag:
19.30-20.30: Spinning med Poul
Fredag:
08.00-09.00: Stationstræning med Helene
15.45-17.00: X-Fit Speciel ved Rasmus (Hallen)
17.30-18.30: Viatuel Spinning
Weekend:
LØRDAG:
Pt. ingen hold.
SØNDAG:
09.00-10.30: X-Fit m. Rasmus (Hallen)
18.30-19.30: Bokwa med Lene
Du er altid velkommen til at booke en prøvetime, kontakt holdets instruktør for en plads på et hold! (Gøres helst via vores Facebook gruppe)
Til tider oprettes specielle hold som vil fremgå af vores booking side - så kig ind på BOOKINGSIDEN om dit lokale fitness center har et hold der passer til netop dig og dine behov.
OBS: Der skal bookes plads på holdet via ovenstående booking side eller via linket på forsiden - dette skal ske så instruktører ved om der kommer nogle og for at du kan være sikker på at få en plads på holdet.
OBS. Der kan forekomme aflysninger, både ved sygdom og ved presserende anliggender, disse vil fremgå af vores Facebook gruppe. Vi vil altid forsøge at skaffe en erstatnings instruktør.
Til tider oprettes specielle hold som vil fremgå af vores booking side - så kig ind på BOOKINGSIDEN om dit lokale fitness center har et hold der passer til netop dig og dine behov.
OBS: Der skal bookes plads på holdet via ovenstående booking side eller via linket på forsiden - dette skal ske så instruktører ved om der kommer nogle og for at du kan være sikker på at få en plads på holdet.
OBS. Der kan forekomme aflysninger, både ved sygdom og ved presserende anliggender, disse vil fremgå af vores Facebook gruppe. Vi vil altid forsøge at skaffe en erstatnings instruktør.
