Holdplan

Mandag:

18.15-19.15: Spinning
m. Louisa

20.15-21.15: Crossgym for begyndere
m. Rasmus

Tirsdag:

09.00-10.00: Mave/Ryg Hold

(Thomas Patula)

17.00-18.00: Virtuels Spinning

Onsdag:

17.30-18.30: Spinning
m. Alan 

19.00-20.00: Bokwa
m. Lene 

20.30-21.30: Crossgym for begyndere
m. Rasmus (I hallen)

Torsdag:

17.-18.00: Virtuel Spinning

Fredag:

16.30-17.30: Spinning
m. Scott

Weekend:

LØRDAG:
Pt. ingen hold.

SØNDAG:

09.00-10.30: Crossgym m. Rasmus (Hallen)


18.30-19.30: Bokwa begynder
m. Minna

 

Du er altid velkommen til at booke en prøvetime, kontakt holdets instruktør for en plads på et hold! (Gøres helst via vores facebook gruppe)

Til tider oprettes specielle hold som vil fremgå af vores booking side - så kig ind på BOOKINGSIDEN om dit lokale fitness center har et hold der passer til netop dig og dine behov.

OBS: Der skal bookes plads på holdet via ovenstående booking side eller via linket på forsiden - dette skal ske så instruktører ved om der kommer nogle og for at du kan være sikker på at få en plads på holdet.

OBS. Der kan forekomme aflysninger, både ved sygdom og ved presserende anliggender, disse vil fremgå af vores facebook gruppe. Vi vil altid forsøge at skaffe en erstatnings instruktør.
Go to top