Holdplan
Mandag:
18.15-19.15: Spinning
m. Louisa
19.45-20.45: X-fit for begyndere
m. Søren
Tirsdag:
19.00-20.00: Zumba/Dans
m. Anita
Onsdag:
9-10: Mave/Ryg puls
m. Mette
17.30-18.30: Spinning
m. Scott
19.00-20.00: Bokwa
m. Lene (I skolens multisal)
20.30-21.30: X-fit for begyndere
m. Søren (I hallen)
Torsdag:
19.-20.00: Intense core & back
M. Mette
Fredag:
9-10: Mave/Ryg Puls
m. Mette
16.30-17.30: Spinning
m. Scott
Weekend:
LØRDAG:
Pt. ingen hold.
SØNDAG:
19-20: Bokwa begynder
m. Minna
Du er altid velkommen til at booke en prøvetime, kontakt holdets instruktør for en plads på et hold! (Gøres helst via vores facebook gruppe)
Til tider oprettes specielle hold som vil fremgå af vores booking side - så kig ind på BOOKINGSIDEN om dit lokale fitness center har et hold der passer til netop dig og dine behov.
OBS: Der skal bookes plads på holdet via ovenstående booking side eller via linket på forsiden - dette skal ske så instruktører ved om der kommer nogle og for at du kan være sikker på at få en plads på holdet.
OBS. Der kan forekomme aflysninger, både ved sygdom og ved presserende anliggender, disse vil fremgå af vores facebook gruppe. Vi vil altid forsøge at skaffe en erstatnings instruktør.
Til tider oprettes specielle hold som vil fremgå af vores booking side - så kig ind på BOOKINGSIDEN om dit lokale fitness center har et hold der passer til netop dig og dine behov.
OBS: Der skal bookes plads på holdet via ovenstående booking side eller via linket på forsiden - dette skal ske så instruktører ved om der kommer nogle og for at du kan være sikker på at få en plads på holdet.
OBS. Der kan forekomme aflysninger, både ved sygdom og ved presserende anliggender, disse vil fremgå af vores facebook gruppe. Vi vil altid forsøge at skaffe en erstatnings instruktør.
